菊名整骨院 受付staffblog

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受付staffのアンテナに引っかかったもの(健康、美容、食、生き方、好きなもの)について書いてます♪

なりたい自分になっていますか?

 

ど~も~、ギズモ似の受付staffです。

 

(このブログの趣旨については、こちらをお読みくださいね。)

 

 

 

昨日、フリーアナウンサー小林麻央さんが

お亡くなりになったと知りました。

 

 

 

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https://www.centforce.com/profile/t_profile/kobayashimao.html

 

 

私のように残念に思う方が多かったのではないでしょうか。

 

 

色々と思う事がある中、麻央さんのBBCニュースの記事を読みました。

 

 

 

人の死は、病気であるかにかかわらず、

いつ訪れるか分かりません。

例えば、私が今死んだら、

人はどう思うでしょうか。

「まだ34歳の若さで、可哀想に」

「小さな子供を残して、可哀想に」

でしょうか??

私は、そんなふうには思われたくありません。

なぜなら、病気になったことが

私の人生を代表する出来事ではないからです。

私の人生は、夢を叶え、時に苦しみもがき、

愛する人に出会い、

2人の宝物を授かり、家族に愛され、

愛した、色どり豊かな人生だからです。

だから、

与えられた時間を、病気の色だけに

支配されることは、やめました。

なりたい自分になる。

人生をより色どり豊かなものにするために。

だって、人生は一度きりだから。

 

 

 

この記事を読んで、思い直しました。

 

麻央さんは、可哀相な人ではなく

 

 

夢を叶え、時に苦しみもがき、

愛する人に出会い、

2人の宝物を授かり、家族に愛され、愛した、

色どり豊かな人生 

 

 

だったのです。

 

私は勝手に、麻央さんは可哀相な人だと思っていました。

 

 

長く生きればいいというわけでもなく、

自分の人生をどのように生きたか、

どんな想いで過ごしたかが大切だと、

麻央さんの姿から学ばせていただきました。

 

 

そして、麻央さんから一番感じたこと、

私も海老蔵さんと同じく

「愛」

でした。

 

 

亡くなる3日前のブログでも、笑顔だった麻央さん。

最後まで、自分の人生を全うしたその姿は、

いつまでも私の中で生き続けると思います。

 

 

BBCの記事にもありました。

 

 

なりたい自分になる。

人生をより色どり豊かなものにするために。

だって、人生は一度きりだから。

 

 

 

 

私は、なりたい自分になっているだろうか。

 

人生は一度きりだと、本当に思いながら生きているだろうか。

 

 

 

このことに気づかせてくださった麻央さん。

 

 

心よりご冥福をお祈り申し上げます。

 

 

 

 

みなさんは、なりたい自分になっていますか?

 

 

 

 

 

 

 

 

~5月より、診療時間が変わりました~

 

月     9:00~13:00 / 15:00~19:30 

火     9:00~13:00 / 15:00~19:30

     休診

木     9:00~13:00 / 15:00~19:30 

金     9:00~13:00 / 15:00~19:30 

土/祝日  9:00~13:00 / 15:00~18:00

     休診

 

 

 

 

 

 

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📞 045-431-7466

 

 

 

     

【菊名整骨院】

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菊名駅、新横浜駅から徒歩7~12分のところにあります。

 

〠222-0032

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グリセリンカリ液で角質ケア

 

ど~も~、ギズモ似の受付staffです。

 

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みなさんのかかとは、ツルツルですか?

 

乾燥したり、角質がたまったガサガサのかかとでは、

サンダルやミュールなどを履きこなす夏のオシャレは楽しめませんよね。

 

今日は、これから訪れる夏、素足美人で過ごすための

かかとケアをご紹介していきます。

 

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かかとケアというと、スクラブでマッサージして保湿ということを

よく耳にすると思います。

 

 

最近、私が知ったのは、もっと簡単な方法です。

 

 

それが、こちら ↓

 

 

グリセリンカリ液P 500mL [指定医薬部外品]

新品価格
¥589から
(2017/6/21 22:46時点)

 

グリセリンカリ液」

 

 

 

私は、自分で化粧水を作るので「グリセリン」は使っていたのですが、

グリセリンカリ液」なんてものが存在するなんて、初めて知りました。

 

 

 

@COSME の口コミの中でも、

 

 

以前も書き込みしましたがやはりいいです。これ
かかとケアのクリームとかってすごく高くて少ししか入っていない。って
母が言っているの聞いてぜひこの商品の良さを伝えたくて再度書き込みます
なんで殿堂入りしないのって感じなくらい良いです
かかとガサガサとか切れて痛いという人は騙されたと思って使ってほしい
安いのに効果絶大。すぐに良くなりますよ
夏に向けてきれいなかかとを目指しましょ!!

 

 

と書いてありましたので、早速使ってみましたよ。

 

 

 

今までオイルやクリームなどでケアしてましたが、浸透が違いました!

かかとが柔らかくなります。

 

 

 

こちらでも、使い方を紹介してました。 ↓

 

 

yukomotoyama.com

 

 

かかと以外にも、ひじ、ひざ、おしりにもと書いてありましたが、

私は、おしりには使っていません (^^;)

 

 

 

ちなみに、私は化粧水で使っているグリセリンと同じメーカーの

こちらを購入しましたよ。

 

グリセリンカリ液 [指定医薬部外品]

新品価格
¥637から
(2017/6/21 23:06時点)

 

 

たくさん使うと見越して大きいサイズを買いましたが、

 

試してみたいという方は、小さいサイズをオススメします。

 

 

グリセリンカリ液P「ケンエー」 100mL [指定医薬部外品]

新品価格
¥240から
(2017/6/21 23:07時点)

 

コットンにカリ液をつけて、角質の気になるところにつけて、

ついでに手も拭いてますが、ハンドクリームよりも、

ベタつかないのに、しっとりするので、

私の中では欠かせないものになりました。

お値段もお手頃なので、角質ケアしたい人にはオススメです。

グリセリンカリ液で、素足美人になりましょう!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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お父さん、ありがとう

 

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明日、18日は父の日ですね。 

 

 

 

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当院の患者さんの中でも、

こんなに頑張って働いてるのに子供に伝わってない…と

ガッカリしているお父さんが数名いらっしゃいます。

 

 

確かに自分も振り返ると、お母さんへの感謝と同じくらい

父に感謝していたかというと半分もしていませんでした (^^;)

今更ながら、お父さんごめんなさい。

 

 

私の家庭は普通じゃないので (何が普通かもわかりませんが)

ずっと、私は父に愛されていないと思っていました。

 

 

 

そんな時、このタイの生命保険のCMを見ました。

 

 

 

www.youtube.com

 

 

 

みなさん、何か思いましたか?

 

何で耳が聞こえないお父さんが、娘が倒れたこと(音)に気づいたかって?

私も不思議でしたよ~

 

って、そこじゃなくて (笑)

 

 

 

 

この動画を見ながら、私は涙が止まりませんでした。

 

 

動画に出てくるお父さんは、一生懸命でした。

その姿が、自分の父と重なったんです。

 

 

 

ずっと愛されていないと思っていましたが、

愛されていなかったわけではなく、

 

 

私が思うように愛してくれなかっただけ。

 

 

父は、父なりの全力で愛してくれていたのに、

私が望むのはそうじゃない!って思っていただけだと気づけたんです。

 

 

 

この動画を見て、私は父への思いが変わりました。

 

 

 

今も、どこにいるかわからない私の父へ

 

お父さん、あなたの娘で本当に幸せでした。

たくさんの愛をありがとうございます。

 

 

きっと父に想いが届くと信じています。

 

 

 

家族だと、近すぎて「ちゃんと言う」ことができないことが多いですよね。

私は、ちゃんと言う前に、母も亡くしました。

後悔だらけです。

 

 

皆さんには、私のように後悔しないためにも、

お父さんへ、想いを伝える日にしてほしいと願います。

 

 

 

昔、こんなことを聞きました。

 

 

子供が幸せになるためには、どうしたらいいか?

子供は、ママが笑顔でいてくれたら幸せなんだそうです。

 

 

じゃあ、ママが幸せでいるためには、どうすればいいのか?

それは、パパにかかっている!! そうです。

 

 

パパ、すごくないですか?

私は、これを聞いてパパってすご~いって感動しましたよ。

 

 

家族を幸せにできるのは、パパなんです。

パパってすごい!!

 

 

 

毎日頑張っているお父さんを、菊名整骨院は応援しています!

 

 

 

 

 

 

 

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与えるものが受け取るもの

 

ど~も~、ギズモ似の受付staffです。

 

(このブログの趣旨については、こちらをお読みくださいね。)

 

 

 

 私が、心がけていることがあります。

それは、自分からありがとうを与えるということです。

 

 

 

それは何故かというと、

 

「与えるものが受け取るもの」

 

という宇宙の法則を知ったからです。

 

 

 

信じなくてもいいですよ (笑)

変な受付スタッフと思われてもいいんです。

私は、誰かにわかってもらおうと思って発信していません。

自分は、こういう在り方です。

これから、怪しさ全開で発信していきますので、

お好きな方はついてきてくださいね。

 

 

このブログは、個人的に立ち上げ書いているものなので、

私はこう考えています、思っています、感じますなど、

好きなように書いています。

 

 

 

当院のスタッフ全員が、私のようにおかしいわけではありませんので、

そこはご安心くださいね。

宇宙の法則だなんていってる私の頭がおかしいだけです (笑)

 

 

話を戻しますね。

 

 

与えるもの受け取るものということを知らない時、

私は、なんでこんなことが起きるんだろうとずっと思っていたんです。

気分が悪くなることばかり起こっていました。

 

 

実は私、以前はクレーマーだったんです (^^;)

気に入らない接客に対してクレームを入れる。

自分がとっても傲慢で横柄な態度を店員さんにしておきながら、

その対応が気に入らないと怒っているという、人としてどうなのって状態でした。

 

 

そんな時、宇宙の法則を知ります。

「与えるものが受け取るもの」ということは、

自分から出すものを変えない限り、自分の現実、

自分の世界は変わらないということだと。

 

 

 

それまでにも、この言葉もよく耳にしていました。

 

 

「自分が変われば、世界が変わる」

 

 

 

この言葉を、改めて自分の中に落とし込んで、

自分の在り方を変えることを実践していきました。

 

 

それまでは、外側の人や環境を変えることに一生懸命でした。

外側や人は変えられない、変えるのは自分の中だと気づいたわけです。

 

 

 

まずは、クレームばかり言っていた自分から

ありがとうと言う自分に変えてみました。

 

 

例えばこんな具合です。 

 

 

先日、美味しいカレーと出会ったんです!

 

それが、こちら ↓ 

 

 

創健社 植物素材の本格カレー中辛 135g

 

いつもカレーを食べた次の日は、体がむくむような重い感じがしていました。

家族も、お通じが悪くなるからとカレーを嫌がっていましたが、

このカレーは素晴らしい!

 

体も不調になることもなく、びっくりしたのが使ったお皿を洗うときに、

水だけでベタつきも残らず、きれいに落ちたんです!!

 

それを見た時に、体の中でも同じことが起きていると思いました。

美味しい上に、体にいいことに感動して、

すぐさま、こんなに素晴らしいものを作って下さってありがとうございます!!と

企業にメールしました。

 

 

以前の私なら、出すのはクレームばかりでしたが、

自分を改め、ありがとうを出すようにしたんです。

 

 

 

arigatou 

https://ameblo.jp/yunyukaka75/entry-12246761346.html

 

  

 

すると、どうなったか。

 

私の世界が、ありがとう循環に変わりました!!

 

 

 

この世は、地獄だ

と思って生きていたのに、

今では 地上天国 ですよ。 

 

 

 

ありがとうは、これだけではなく、

スーパーに行っても、レジで「ありがとうございます」と言います。

以前なら、客の私が買ってやってるんだと思ってました。

今では、売ってもらえなきゃ買えないと思っているので、

売ってくれてありがとうなんです。

 

 

 

自宅や職場で、営業の電話などが来た時も、

丁寧にお断りをするようにしています。

「結構です💢」ガチャンなんてしたら、どこかで同じこと、

いやそれ以上のことが自分に返ってくるんです。

今では恐ろしくてできません (笑)

 

 

 

ごく一部しか書いていませんが、自分の行い、その行いに対する想い、

思い当たるのも全てを変えていきました。 

 

 

 

自分が変われば世界が変わるを体験してから、こう思いました。

自分に起こることは自己責任だと。

自分が出したものが返ってきているだけ

 

 

 

逆に考えると、自分の身の回りで起こっていることを見れば、

自分の在り方がわかります。

 

 

ユーミンが歌ってましたよね。

 

 

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出典:http://by-s.me

 

 

目に映るすべてのことはメッセージ

 

 

ユーミンは、悟っていると聞いたことがありますが、この詩で納得です。

 

 

 

自分の現実をみれば、自分の在り方がわかるというしくみ。

わたしにとって嫌な現実は、自分を改めることに気づかせてくれたギフトでした。

 

 

 

私は自分を変える実践をして、本当に良かったと思っています。

以上、体験談でした。

 

 

 

ご紹介したカレーも、是非食べてみてくださいね!

 

 

 

 

 

 

 

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     休診

 

 

 

 

 

 

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健康漫談

 

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私は、数年前に「人を良くすると書いて食」

という言葉に出会い、食い改めをしました。

 

 

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結果、体調が良くなっただけでなく、

精神状態も良くなり落ち込むことが減りました。

 

(悩みが無さそうだねとよく言われますが、

これでも落ち込むこともあります/笑)

 

 

 

ピンピンコロリで人生を終えるためには、

食についてだけではなく、

自分でできることは取り入れていこうと、

情報収集をしては実践してきました。

 

 

 

その中で為になったのが、この健康漫談という動画です。

 

 

www.youtube.com

 

 

病気を治す方法は2つ

・暖めることと

・空腹にすること

 

体を触って冷たいところが、癌になりやすい

 

と聞いてから、毎日お風呂に入るときに体を触りチェックし、

冷たいところは暖めるようにしています。

 

 

 

石原結實先生のお話がおもしろくて、私にはツボで、

その辺のお笑い番組より笑いました。

 

 

 

きっと為になると思いますので、

お時間がある方は、是非ご覧になってくださいね!

 

 

 

その他の動画は、こちらです↓

 

石原博士の健康漫談 2/6 - YouTube

 

石原博士の健康漫談 3/6 - YouTube

 

石原博士の健康漫談 4/6 - YouTube

 

石原博士の健康漫談 5/6 - YouTube

 

石原博士の健康漫談 6/6 - YouTube

 

 

 

 

 

 

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私、パトロンになりました!

 

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最近、ずっと思っていました。

 

 

パトロン、欲しいなぁ~」

 

 

こんなことを言う私の横で、

院長は理解不能って顔してましたよ (笑)

 

 

理解不能という反応は院長に限らず、

どこに行っても「変わった人」という扱いの私にとっては、

日常的なことなので、全然気にしません (*^。^*)

 

 

  

欲しいと思っていたからでしょうか、

パトロンを募集している記事を引き寄せました ↓

 

 

 

セブ島のバジャウ族の村にゲストハウスを建てたい! - CAMPFIRE(キャンプファイヤー)

 

 

生涯を海の上で過ごす漂海民【バジャウ族】をご存知ですか?実は、近年の都市開発や環境汚染に伴い、彼らの生業であった漁での生活が厳しくなり、街に物乞いに行く人たちが増えているのが現実です。そんな彼らの雇用を生む観光地化の一歩として、バジャウ族の生活にとけこみ交流のできる憩いの場ゲストハウスを建設します。

 

 

 

バジャウ族の雇用も生むゲストハウスの建設”

 

 

 

 

う~ん、

 

いいね f:id:kikuna7466:20170607215252j:plain

 

 

 

大夢くんの夢を応援したい!と、私はワクワクしたので、

すぐさま、パトロンになりました!

 

 

 

私がパトロン欲しいと思っていたのに、

自分がパトロンになるという (^^;)

 

 

 

自分のお金を誰かの夢を叶えるために使えたことで、

私の心は、とっても豊かになりました。

 

 

 

お互いの夢に「いいね!」と応援し合える世界って

本当に素敵だなぁと思います。

 

 

 

これからも、いいねと共感できる自分で在りたい。

夢を語った人に、「できるよ」と言える自分で在りたい。

そう思っています。

 

 

 

だから、私にもパトロンできるよと誰か言ってください!

誰かパトロンになってください!! (笑)

 

 

 

 

冗談です。

 

 

 

 

この記事に出会ったのも、何かのご縁だと思います。

 

 

 

バジャウ族とコラボできる可能性を広げたいという、

大夢くんの夢に共感した人は、是非!

 

 

 

 

これからもたくさんの人を巻き込んで

みんなでワクワクしたいと思ってるので

これからもよろしくお願いします!  by  hiromu  matsuda

  

 

 

www.youtube.com

 

  

 

※私は、大夢くんと何の関係も面識もありません。

 菊名整骨院とも関係もありません。

 ただ共感し、ハートに響いたので応援しただけです。

 

 

 

 

 

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     休診

 

 

 

 

 

 

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この動画、大人気になっていたそうですね。

私は、最近知りました  (^^;)

 

 

 

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http://tabi-labo.com/279610/amazing-dna-test

 

 

 

キャンペーンを実施した「Momondo」は、旅行会社だそうですが、

私もDNAテストを受けてみたくなりました。

このテスト、みんな受けられたらいいのに…

 

 

 

 

YouTubeの注釈】

 

世界中の67人の方に、DNAテストを受けるように依頼しました。

結果、予想以上に他の国籍と共通していることが

多くあったということがわかりました・・・



私たちを分断しているものは、私たちを団結させているものよりも

多いと考えるのはたやすいことです。



しかし実際には、あなたが考えている以上に

他の国籍と共通していることの方が多いのです。

 

 

私たちmomondoは、誰もが世界を旅行して他の人と会い、

他の文化や宗教を経験することができるようにするべきだと考えています。

 

 

旅行は私たちの意識をオープンにします。

異なることを経験する時、私たちは物事を異なった風に見始めます。

 

  

私たちの世界を開けましょう。

さらに詳しくはこちらからご覧いただけます。

 

 

 

www.facebook.com

 

 

 

動画を見てた自分の中でも、変化が起きました。

動画に日本語訳をつけてくださった方に、感謝です。

 

 

経験上、色々な定義や概念が変わると、

それまでとは違った世界が見えてきますよ。

 

 

 

心を開くことで世界は開けます

 

 

 

 とても心に響きました♡

 

 

 

 

 

 

 

~5月より、診療時間が変わりました~

 

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